SABIDURIA DIARIA - 12 OCTUBRE, 2023

 Entonces, las distracciones (durante la meditación) en realidad son simplemente el hecho de que nos topamos con una especie de bloqueo. Nos gustaría ir más allá, pero es como si nos topáramos con un muro construido a lo largo de los años con ladrillos. Cada uno de estos ladrillos es algo que agregamos inconscientemente a un muro que nos protege de ser heridos. Ésta es una forma de verlo. Agregamos a este muro después de haber experimentado algunos dolores y pérdidas, alguna separación, algo de lo que sentiríamos la necesidad de protegernos en el futuro.

( La pared de ladrillos del ego 1  por Laurence Freeman OSB)