CUALES SON NUESTROS DEMONIOS ???

 Según Evagrius, la forma de identificar nuestros ' demonios' personales es doble: mediante la oración/meditación y mediante el esfuerzo para llegar al autoconocimiento y la conciencia. Aquí se juega un papel importante al ' observar los pensamientos': “Si hay algún monje [ser humano] que desea tomar la medida de algunos de los demonios más feroces..., entonces que vigile atentamente sus pensamientos. ..Que note bien la complejidad de sus pensamientos,…..los demonios que los provocan. Entonces que pida a Cristo la explicación de los datos que ha observado”.                                                                                                             

Los pensamientos en general, por supuesto, no son malos en sí mismos. Sólo cuando un pensamiento o deseo resuena fuertemente con un patrón de pensamiento negativo, la energía emocional normal se vuelve 'demoníaca' y entonces nos vemos impulsados a una acción malsana. Necesitamos prestar a estos pensamientos significativos y sus asociaciones la atención que merecen. Son los únicos indicadores que tenemos de lo que realmente nos motiva para bien o para mal. Pero su última frase es la importante. No podemos alcanzar la comprensión y encontrar la curación por nuestra cuenta. Ninguna explicación racional es suficiente. Es solo la guía del Cristo resucitado en nuestro interior lo que nos ayuda a llegar a la conciencia y la percepción. 

En este contexto hay dos formas de oración: la oración profunda y silenciosa y la oración discursiva . Cristo resucitado nos da la percepción inicial necesaria en el silencio de la oración pura . Luego nos guía a medida que profundizamos en esta percepción en otros momentos de la oración discursiva . Este es el proceso que Evagrius describe como 'observar los pensamientos', un proceso muy similar a lo que hoy en día se llama 'mindfulness'.Comenzamos con los pensamientos recurrentes que pasan por nuestra mente, tomando conciencia de las conexiones y asociaciones entre ellos. Entonces necesitamos dar un paso atrás al sentimiento que subyace al pensamiento. Los sentimientos son pensamientos que sentimos en nuestro cuerpo antes de que les demos forma en palabras. El problema es que estamos condicionados a ignorar nuestros sentimientos debido a su naturaleza aparentemente irracional. Son, sin embargo, el primer indicio que tenemos, que hay algo que se mueve en nuestra profundidad inconsciente. Por lo tanto, debemos tomar conciencia y reconocer nuestros sentimientos en lugar de reprimirlos. A menudo, según Evagrius, una sensación de algún tipo: un sonido, la forma en que cae la luz y, especialmente, un sabor u olor evoca la sensación. Vinculada con este sentimiento hay una fuerte emoción que proviene de recuerdos condicionados. Nuestros 'demonios'Despierta: ¿Me siento no amado? ¿Inseguro? ¿Devaluado? ¿Impotente? Reconocer estos 'demonios', reconociendo su fuerte influencia sobre nuestra motivación y comportamiento, alterará nuestras acciones reflejas automáticas y eliminará los bloqueos en nuestro camino espiritual. Pero Evagrius subraya que esto sólo es posible con la ayuda de Cristo y la contemplación.

Este es el paso que todos debemos dar: de la meditación como relajación que conduce a una sensación de paz, a la meditación como camino hacia el conocimiento de sí mismo y, por tanto, del conocimiento de Dios: “ Por meditación entiendo no sólo el trabajo de la oración pura, sino todo el campo de vida del autoconocimiento que impulsa”. (Laurence Freeman 'Jesús, el maestro interior)

Kim Nataraja, 17 febrero 2023