ESPACIO PARA SER

 Extracto de “Momento de Cristo” de John Main OSB (Nueva York: Continuum, 1998, págs. 92-93.

Para conocernos y comprendernos a nosotros mismos, para situarnos a nosotros y nuestros problemas en perspectiva, simplemente debemos entrar en contacto con nuestro espíritu. Toda autocomprensión surge de entendernos a nosotros mismos como seres espirituales. Y es solo el contacto con el Espíritu Santo universal lo que nos da la profundidad y la amplitud para esa comprensión. El camino hacia esto es muy simple, pero requiere un serio compromiso.

El compromiso diario de la meditación es la forma de entrar en contacto con nuestro propio espíritu. Todo lo que tenemos que hacer es estar lo más quietos posible en cuerpo, mente y espíritu. Aprendemos a dejar ir nuestros pensamientos nuestras ideas y aprendemos a reposar en lo más profundo de nuestro propio ser.

¿Por qué es esto tan poderoso? Porque nos da el espacio que nuestro espíritu necesita para respirar, para expresarse. Nos da el espacio para ser nosotros mismos. Cuando meditamos, no necesitamos disculparnos con nosotros mismos, ni justificarnos. Todo lo que tenemos que hacer es ser quienes verdaderamente somos, aceptar el regalo de nuestro propio ser. Y en esa aceptación entramos en armonía con el Espíritu de Dios.

Carla Cooper

Traducido por WCCM España