LOS FRUTOS DE LA MEDITACION

 En nuestras mentes, a menudo reducimos la meta y el propósito de la meditación a una forma de relajar nuestro yo superficial y lidiar con nuestras vidas estresantes. La atención enfocada en el mantra realmente hace exactamente eso. ¡Y eso también es bueno!

Pero la meditación como disciplina espiritual, como oración, es mucho más que eso. Se trata de ser transformados en la persona que Dios necesita que seamos integrando la sabiduría de nuestro ser más profundo con las capacidades del ego. Al silenciar los pensamientos diarios de nuestro ser superficial y centrar nuestra atención en Dios, nos abrimos a la obra del amor de Dios en el "centro" de nuestro ser. Nuestro mantra, 'Maranatha', se convierte así en un poderoso llamado de amor. La respuesta a esta llamada, sus efectos, son un cambio total de vida: nos hacen conscientes de la dimensión espiritual, y esa experiencia añade a su vez una dimensión contemplativa a nuestra forma de ser y de vivir.Gal 5,22: amor, gozo, paz, magnanimidad, benevolencia, bondad, fidelidad, mansedumbre, templanza. Estas no son cualidades que podamos lograr con esfuerzo personal en la vida diaria, pero son signos de lo que el Señor ya ha realizado en nosotros.

“Es mi creencia personal que la meditación puede agregar una dimensión increíblemente rica a la vida…. la meditación es el gran poder integrador en nuestras vidas, dando profundidad y perspectiva a todo lo que uno es y todo lo que uno hace…. porque estamos comenzando a vivir en el poder del amor de Dios… presente en nuestros corazones en toda su inmensidad, en toda su sencillez, en el Espíritu de Jesús.” (John Main)

Esto seguramente no significa evaluar la meditación de uno en base a las preguntas: “¿Estoy más relajado? ¿Soy más paciente? Esto es pensar en la meditación en términos del 'ego', del yo superficial, en términos de 'resultados'. Por el contrario, lo que estamos tratando de hacer al enfocarnos en el mantra es dejar ir el ego y sus preocupaciones, especialmente su necesidad de estima ante los ojos de los demás. Estamos aprendiendo a " olvidarnos de nosotros mismos ". Necesitamos olvidarnos temporalmente de nuestro ser superficial para darnos cuenta de que somos mucho más que eso.

“En la meditación tratamos de desmantelar las barreras que hemos creado a nuestro alrededor, aislándonos de la conciencia de la presencia de Jesús en nuestros corazones…. habiendo entrado en la conciencia humana de Jesús, comenzamos a ver como él ve, a amar como él ama, a comprender como él comprende ya perdonar como él perdona. (John Main 'El hambre de profundidad y significado')

El grupo de meditación semanal juega un papel importante en esta transformación, como siempre lo ha enfatizado John Main. Al reunirnos y orar juntos semanalmente, nos animamos y apoyamos unos a otros, creando comunidad y conexión, que refleja el amor a uno mismo, el amor al prójimo, el amor a Dios como una sola realidad.

Kim Nataraja - Wccm Italia